adjar.id - Adjarian, mengonsumsi air putih adalah hal yang sangat perlu dan juga wajib bagi kesehatan tubuh kita.
Akan tetapi, kita tidak dianjurkan untuk mengonsumsi air putih dengan jumlah yang terlalu banyak atau berlebihan.
Salah satu penyebab yang kita dapatkan dengan mengonsumsi air putih terlalu banyak adalah rasa lelah yang cukup panjang.
Hal ini disebabkan dengan tidak seimbangnya kandungan elektrolit di dalam tubuh kita, ya.