adjar.id - Selain dapat meningkatkan suasana hati, ternyata musik juga bisa mengurangi rasa sakit pada fisik kita, lo.
The American Music Therapy Association (AMTA) menyatakan bahwa program terapi musik dirancang untuk mencapai tujuan seperti mengelola stres, meningkatkan memori, dan mengurangi rasa sakit.
Seperti halnya obat penghilang rasa sakit, musik dapat dapat mengurangi rasa sakit kita saat sedang menjalankan perawatan, lo.
Terutama, saat kita sedang mendengarkan musik favorit, hal ini disebabkan oleh adanya pelepasan hormon opioids pada otak ketika mendengarkan lagu tersebut. Opiods merupakan morfin alami yang ada di dalam tubuh.