Benarkah Makan saat Tengah Malam Bahaya bagi Kesehatan Tubuh Kita?

By Abby Wijaya, Rabu, 4 Agustus 2021 | 15:00 WIB
Mengonsumsi makanan saat tengah malam memiliki dampak buruk bagi kesehatan kita. (freepik)

adjar.id - Apakah Adjarian suka makan saat tengah malam?

Nah, mengonsumsi makanan saat tengah malam dapat memicu refluks atau asam lambung kita, lo. Penyakit ini bersifat penyakit kronis, lo. O iya, asam lambung juga dapat terasa hingga tenggorokan kita, ya. 

Hal ini dapat menyebabkan kita batuk secara terus-menerus, lidah yang terasa asam dan pahit. Tidak hanya itu, kita akan sering bersendawa juga, lo, Adjarian.