Olahraga yang Teratur
Selain duduk yang benar, olahraga yang teratur juga menjaga organ gerak kita, lo.
Beberapa dari kita mungkin sulit melakukan olahraga setiap hari karena harus melakukan berbagai kegiatan lain seperti sekolah atau les sampai sore.
Namun, meluangkan waktu olahraga dalam beberapa hari sekali sangat bermanfaat bagi organ gerak kita.
Baca Juga: Jawab Soal Kelas 5 SD, Fungsi dari Masing-Masing Tulang di dalam Organ Gerak Manusia
Olahraga dapat memperkuat otot kita. Dengan sering berolahraga, kekuatan otot kita akan meningkat.
Selain itu, olahraga dapat membentuk postur tubuh kita menjadi lebih tegak.
Nah, itu tadi dua contoh hal yang bisa kita lakukan untuk menjaga organ gerak kita.