Mengunduh Aplikasi Pengingat
Kalau benar-benar sering lupa minum air putih, Adjarian bisa mengunduh aplikasi untuk mengingatkan minum air putih.
Adjarian bisa menuliskan “water reminder” atau “drink reminder” di pencarian Google Play atau App Store.
Baca Juga: Sering Dikonsumsi Untuk Diet, Apa Daun Jati Belanda Baik untuk Kita?
Menambahkan Buah-buahan
Adjarian mungkin banyak yang sudah tidak asing dengan infused water.
Infused water bisa dibuat dengan cara menambahkan irisan buah tertentu dalam air putih.
O iya, supaya lebih nikmat kita juga bisa menambahkan madu.
Rasa infused water yang segar dari buah dan manis dari madu bisa membuat air putih jadi nikmat dan menyegarkan.
Selain itu, kita jadi mendapatkan manfaat dari buah dan madu.