Benarkah Sore Hari Adalah Waktu yang Tepat Untuk Mengonsumsi Buah?

By Abby Wijaya, Kamis, 8 Juli 2021 | 21:40 WIB
Sore hari menjadi waktu yang paling baik untuk mengonsumsi buah-buahan. (pixabay)

adjar.id - Apakah Adjarian suka makan buah-buahan?

Faktanya, mengonsumsi buah-buahan tidak membutuhkan waktu yang spesifik, lo. 

Karena sistem pencernaan kita selalu siap untuk memproses makanan yang masuk ke dalam tubuh kita. 

Oleh karena itu, untuk mengonsumsi buah-buahan tidak memerlukan waktu yang ditentukan, ya. Selain itu, dengan mengonsumsi buah akan mempembantu sistem pencernaan kita juga, lo!