Memanfaatkan Jahe
Apakah di rumah Adjarian ada jahe?
Yap, rempah-rempah satu ini memang biasa ada di dapur. Selain dijadikan bumbu masakan, jahe juga banyak dijadikan aneka minuman.
Nah, selain beberapa bahan yang sudah disebutkan sebelumnya, kita juga bisa memanfaatkan jahe untuk latihan penciuman mengatasi anosmia.
Jahe adalah jenis rempah yang memiliki aroma yang kuat dan khas.
Baca Juga: Makanan yang Dapat Meningkatkan Imun Tubuh untuk Mencegah COVID-19
Untuk latihan ini, kita bisa menggunakan jahe bubuk ataupun jahe utuh biasa yang masih mentah.
Selain bisa digunakan untuk latihan penciuman, jahe juga dianjurkan untuk dikonsumsi.
Minuman teh jahe dapat membantu meredakan peradangan yang terjadi di saluran pernapasan hidung,
Minuman jahe juga bisa mengurangi pembentukan lendir berlebihan pada hidung yang menyumbat saluran sehingga menyebabkan hilangnya indra penciuman.